Pandore a raison

Le contenu du livre sur la confiance en soi pour les femmes

Pour écrire mon livre, j’ai puisé dans une source d’inspiration riche : 1000 heures de coaching avec des femmes, les travaux de penseurs de renom comme Christophe André, Eckhart Tolle, Lise Bourbeau, Frédéric Fanget, Mona Chollet, Thomas D’Ansembourg et bien d’autres encore, au total, 42 livres et 7 podcasts !

Au programme de « Pandore a raison. Ouvrons les boîtes ! », tu trouveras 10 boîtes à ouvrir. 

Dans la première partie du livre, on ouvre les petites boîtes qui représentent les 5 injonctions (ou drivers de l’analyse transactionnelle) : 

• « Sois parfaite »
• « Sois forte »
• « Dépêche-toi »
• « Fais des efforts »
• « Fais plaisir »

Ces 5 petites boîtes me permettront d’aborder des thématiques comme le perfectionnisme, le syndrome de l’imposteur, la difficulté à dire non, la gestion de nos émotions ou notre relation au temps. 

Dans la deuxième partie du livre, on s’attaque aux grandes boîtes :

• la peur ;
• l’argent ;
• le patriarcat ; 
• l’amour ; 
• les systèmes oubliés.

Ces grandes boîtes sont liées aux systèmes qui nous façonnent et nous formatent. Dans cette partie, tu trouveras des pistes pour t’aider à changer de regard sur le monde qui t’entoure. Tu pourras ainsi prendre ta place d’actrice au lieu de subir les événements et les environnements dans lesquels tu évolue. 

Ce livre sur la confiance en soi pour les femmes est avant tout un partage d’expériences avec des questionnements, des ressources et de nombreux outils. Mon rêve le plus grand : que grâce à mon livre, tu réussisses à envoyer balader les injonctions et que tu oses vivre la vie que tu souhaites !